Sano y Rico lo ideal para tu bolsillo.

Sábado 9 de diciembre del 2017 Llego el fin de semana, esos dos días en los cuales comemos mucho jaja. Uno desea cuidarse mas cuando llega el verano, ya que esos rollitos de amor no se pueden cubrir con ropa. Lo mejor para el verano son las carnes blancas, y en mi caso lo que mas amo es el pollo. Eso me recuerda a mi niñez... Quien no luchaba en la mesa por la patita de pollo jajaj Ya que es la parte que tiene bastante carne, pero a su vez mantiene esa humedad, tan satisfactoria. Esta receta es super fácil. Y puedes usarlo en muchas preparaciones mas. Porque hace que el pollo contenga una bomba de sabores y olores muy agradables. Les dará un toque especial a tus demás preparaciones. En esta receta solo utilizo los muslos de pollo, ya que como dije anteriormente mantiene esa humedad y absorbe aun mas los sabores al hervirlo junto a las especias. Sin mas platica. Vamos a comenzar mis ángeles bonitos! Busca tu muslito de pollo y empecemos jajaj Espero les agrade esta sencilla ...

Jueves 7 de diciembre del 2017 Primera receta en mi blog. Les doy la bienvenida mis ángeles bonitos . Deseo que me acompañen a este mundo de creatividad y calidez. Que nos alegra y brinda felicidad a nuestros seres queridos. Ahhh el atún, la mayoría ama el atún enlatado. Esto me recuerda a mi abuela, quien me influyo en la cocina, y que al cocinar puedo recordar esas sonrisas o sermones cuando me hacia daño al querer pelar alguna verdura o simplemente al abrir una lata de atún. Es una receta sencilla, si no desean hacerla con atún enlatado, pueden utilizar pescado, como la boga o surubí (son pescados de rió que se pueden cocinar en el horno o hervido) soy fans de los pescados de rió. Si no, pueden optar por pescado de mar que se puedan cocinar al horno y hervido. Sin mas platica mis ángeles :) A empezar! Ponte el delantal y cuidadito de no quemarte o dañarte ;)  Soufflè de Atún con avena y mix de semillas acompañado de papas al horno con romero: Ingredient...